Graines germées


Atelier – comment faire germer les graines chez vous, leurs bienfaits et comment les consommer.


4/05/24 de 14h à 17h


Vous voulez tout savoir sur les graines germées ?

Pourquoi manger des graines germées ?

Comment faire germer les graines ?

Quelles graines faut-il choisir ?

Les différents germoirs.

Valeur nutritive, énergétique, goût…

Alors atelier d’initiation aux graines germées est fait pour vous.



Au cours de cet atelier nous allons apprécier la diversité des saveurs, couleurs et textures que nous offre le monde des graines germées.

Découvrons leurs bienfaits ainsi que quelques astuces et techniques simples pour parvenir à les produire facilement chez soi.


Les graines germées sont de super-aliments aux propriétés nutritionnelles qui nous offrent une source de micro-nutriments comme les vitamines, minéraux et enzymes. Chaque graine est un vrai concentré d’énergie capable de revitaliser et de régénérer notre organisme.

Avec des saveurs et des couleurs variées, elles se consomment facilement et apportent bien-être dans notre assiette et dans notre corps.

Essayons de leurs donner plus de place dans notre cuisine.

Tarif:

60€/pers/3h

Tous le matériel est compris dans le prix.

PAYEMENT sur le compte BE77 3631 7407 6442 au nom de asbl stimul’ART avec la COMMUNICATION: Nom / choix d’atelier / date d’atelier.

L’inscription est confirmée par mail dès réception du payement.


Lieu:

asbl stimul’ART – atelier de bien-être

Rue Vanderborght, 18 – 1081 Koekelberg

Atelier se trouve au 2ème étage sans ascenseur.

Plan


Formulaire d’inscription: